把它做成球，是“天然减肥片”

• 把它做成球，是“天然减肥片”
  
  
  最近的天气气温也是越来越暖和了，越来越多的人也脱下了厚厚的棉袄，有些女同胞们就开始抱怨了，自己身上的肉太多了，心情不好。今天营养师大乔就给大家带来一款减肥人士的福音，把它做成球，是“天然减肥片”，口臭没了，游泳圈也可能说拜拜。它就是山楂，把山楂做成山楂球更是一款不错的做法，这样更可以当作是零食来吃，多吃山楂还有助于蛋白质和脂肪的消化。接下来就把这款山楂球的具体做法教给大家，有兴趣的赶紧和我一起学习一下吧！
   
  山楂球
  
   
   
  By小马美食厨房
   
  配料：
   
  鲜枣40克、山楂300克、糖15克、淀粉十克、面粉20克、椰蓉适量
   
  烹饪步骤：
   
  1.首先准备好所有的食材。小贴士：大枣40克，山楂300克，糖15克，淀粉十克，面粉20克，椰蓉适量。
   
   
   
  2.然后将红枣用盐搓洗干净。
   
   
   
  3.接着将山楂清洗干净，去核。
   
   
   
  4.然后将洗净的大枣去皮。
   
   
   
  5.接着将大枣和山楂放入辅食机中加入两百毫升的清水，打成泥。