华丽与汗水的交织 记景德镇陶瓷大学2018年第七届

• 舞者，初心不改，步履不停。用健美给人以朝气蓬勃，以舞蹈呈现婀娜多姿，现代与民族的巧妙融合，刚健与柔美的完美衔接，她们用最美的舞姿为我们展现了一幕幕精彩的表演。10月22日至27日，由国家体育总局体操运动管理中心、中国健美操协会、全国全民健身操舞推广委员会主办的2018年第七届全国全民健身操舞总决赛在深圳龙岗举行。此项赛事是我国健美操赛事中项目设置最多、比赛规模最大、参与人数最多、运动员年龄跨度最广、时间跨度最长的全国性群众体育赛事。来自30多个省市自治区370多支参赛队伍的6300多名运动员参加了比赛，比赛分有氧健身操舞、广场健身操舞、街舞、时尚健身课程、民族健身操舞等5个大项进行。

  

  经景德镇陶瓷大学体育与军事教学部、校团委的共同组织和协作，在陈滨和张爱敏两位老师的精心指导下，陶大学生代表队通过精心设计的编排、极富艺术性的表演、独具特色的服饰、团结一致和敢于拼搏的精神感染了裁判和观众，景德镇陶瓷大学代表队获得特等奖、一等奖和二等奖各1项，创造了景德镇陶瓷大学参加全国性体育赛事的最好成绩。

  俗话说，台上一分钟，台下十年功，青传记者走进幕后，采访了团队成员，听她们讲述国赛健美操舞背后不为人知的故事。

  寒露过后，天气渐冷，但排练室的气氛却始终是暖的，成员们大家会相互打气，为彼此加油！

  为了舞台上的尽善尽美，在比赛中赢得佳绩，陶大的舞者们5月份就开始在选人和前期训练做起了准备。每天中午至少练习两个小时，尽管是在夏日炎炎，酷暑难耐的三伏天里，她们奋力与时间赛跑，小小的舞蹈排练室里依然能够见到她们旋转跳跃的身影。

  “当时天气炎热，每次训练下来，汗流浃背，衣服都能拧出水来了!”副队长王钰博回想起当时情况说道。新学期返校的9月，团队成员正式确立了八人，紧张的排练也相序开展起来。团队成员中间并没有健美操舞专业出身的同学，其中两位大一成员甚至是9月份中旬才开始正式加入队伍排练，有些甚至没有舞蹈基础。由于舞蹈中有几次重重跪地的动作，女生们带着护膝也都不可避免手掌、膝盖摔淤青。

  谈及到训练的过程，成员杨森介绍道：“一整段完整的舞蹈包含了几百个动作，每一个动作，八个人必须保持一致，这就需要我们每一个人的默契。”训练中，队员们对每一个动作都要反复地训练矫正，一遍一遍地抠细节，调动作，甚至到每一个手指的手型都要做到标准一致，精益求精，一对一相互纠正直到满意为止。

  两位指导老师担心队员们训练劳累，身体状况吃不消，对她们严格训练的同时，更有无微不至的关心与照顾，“我们对两位老师非常感恩，在训练期间一直陪伴着我们，给我们鼓励与动力，为我们准备热水，调整我们的饮食，在训练劳累时也会为大家做肢体放松按摩。”谈及这段经历的感悟与收获，队员吴业鑫脸上洋溢着微笑。

  10月20日景德镇陶瓷大学迎来本科教育60周年，舞蹈队的队员们作为景德镇陶瓷大学青花艺术团的成员，每人身上还担着2—3个的晚会节目。这不得不使他们要一边排练晚会节目，一边还要准备比赛。每天在排练室的时间长达7、8个小时，中午，傍晚，晚上的时间统统交给了他们热爱的舞蹈。

  队员们每天回到宿舍休息基本都在夜里0点左右，在晚会临近的那几天里，排练室的灯也时常陪伴着他们亮到凌晨2点。“虽然每天对体力要求很高，甚至有的时候训练到酸痛麻木，但我们一点都不觉得辛苦，就当是减肥了。”王钰博笑着说道。

  作为指导老师的陈滨和张爱敏，谈到本次获奖团队的表现时，她们都掩盖不住脸上的自豪。陈滨说道：“我们的队员来自不同的专业，这次能在大赛中脱颖而出，跟队员艰苦的训练、顽强的意志、拼搏的精神分不开的！”张爱敏说道：“这一个月对我们真的很不一样，虽然每天排练很累，但是看见同学们为一了同一个目标共同努力，我很开心。我们在这次大赛上取得了佳绩，不只是赢得了比赛的荣誉，更是对健美操这项第二课堂精品项目的肯定！”（通讯员：肖欣雨）