- 健身60天练出6块腹肌男子头发脱落
好的身材对于女性和男性来说同等重要,因为外形是你的第一张明信片。随着健身热潮风靡的当下,很多男士开始塑造自己的肌肉,打造更健硕更具有荷尔蒙体质的身材。
就好比下面这位男子,他的毅力非常人能及,仅仅用了60天就练出了6块腹肌。
在这60天里,这位男子练3休1,自爆每天需要练习100个俯卧撑,100个仰卧起坐,偶尔还会加上100个引体向上,或是换成800个跳绳,50-100个双摇跳绳这种。这对于平日里不爱健身的人来说,已经是身体锻炼的极限了。而这位男子就是这样坚持了60天,实属不易。
60天暴瘦练出6块腹肌的速成方法颇有些像动漫《一拳超人》中琦玉的健身方法。不过,本以为整个人帅气俊朗了不少的他却开心不起来。因为减肥成功后他发现自己的脱发现象越来越严重,身体也隐约出现了不适,莫非他也要成为一拳超人中琦玉那样的秃头少年?
为此,他来到医院进行检测,一是看一下自己的减肥成果,二是研究脱发和身体健康的问题。当他看到自己减肥后的这份体检报告时,男子表示后悔不已。体检显示男子的体重较60天前减轻了20斤,黄体酮却从4.57降到了1.98,睾酮分泌更是严重受到影响。
对此,该位男子感到十分后悔和通信,这份体检报告不仅宣告了他减肥的失败,更重要的是健康的损失。
健身60天练出6块腹肌男子头发脱落
发布日期:2019-08-22 来源:未知 浏览量:
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