上海首个全人群健身中心在杨浦开业

• 上海首个全人群健身中心在杨浦开业
  
  
  摘要：在残障人士健身区，记者看到不少特殊的设备。轮椅律动机，让残障人士坐在轮椅上就能锻炼。通过机械辅助的振动，促进残障人士肌肉运动和肠胃蠕动，防止便秘、生冻疮、肌肉萎缩、骨质疏松等症状出现。动态步态训练仪，为腿部受伤的人士创造复健环境。在四肢联动机上，只要伤患者的四肢中有一肢健康，就可以带动四肢活动——
  

  阿姨们在跑步机上挥汗如雨，老爷爷在卷腹机上锻炼腹肌，还认为玩健身是年轻人的专利？这家开在杨浦殷行社区居民家门口的健身中心改变你的想象。今天下午，殷行街道党工委联合尚体健康科技党支部在街道打造的市民健身（健康）中心正式开业，作为全市首家面向全人群的健身中心，这家健身房有何特别？

  

  健身中心坐落在殷行街道工农新村内，带落地玻璃的两层楼装修得简洁明亮。走进健身中心，一个体质检测站前排了一小支队伍。据介绍，进入健身中心后，居民会先进行体质检测，除了常规的身高、体重、血压、心率检查外，还通过仪器测试骨密度及体成分，获取评估报告后，现场专业的运动康复医生给予合理运动建议，便于更有效地科学健身。后台智慧健身系统涵盖了从检测、评估、出运动方案到执行的健身全流程。

  健身中心的特点是面向“全人群”，设有青少年、青年、老年和残障人士专区。一楼的大众健身室内设有一排跑步机、踏步机等健身器材，不少上了年纪的居民在这里享受锻炼的乐趣。上了二楼，则是年轻人的天地，这里的专业健身仪器和市场化的健身房无异，还设有舞蹈形体室，年轻人在家门口就能健身。“我每年都会在健身房办卡，但因为工作太忙、健身房距离远的缘故，经常办完卡就不去了。家门口的健身房不但节省了距离，现在还可以和爸爸妈妈一起健身了。”居民陈先生表示。

  

  在残障人士健身区，记者看到不少特殊的设备。轮椅律动机，让残障人士坐在轮椅上就能锻炼。“通过机械辅助的振动，促进残障人士肌肉运动和肠胃蠕动，防止便秘、生冻疮、肌肉萎缩、骨质疏松等症状出现。”中心工作人员介绍。动态步态训练仪，为腿部受伤的人士创造复健环境。在四肢联动机上，只要伤患者的四肢中有一肢健康，就可以带动四肢活动。“老年人和残障人士也需要健身，中心把健身和健康康复融合，实现在健身过程中康复的目的。”中心相关负责人介绍。