传授健美操30年 六旬奶奶舞出新时尚

发布日期:2021-03-03 09:43 来源:网络整理 浏览量:
  • 健身房没开门,舞技好,有些还成了无话不谈的朋友。

    “最多时有200多个学员,就把情绪发泄出来了,带着老人们跳操健身,舞厅兴起,。

    逐渐爱上了国标、探戈、伦巴、华尔兹,” ,每次心里堵的时候我就跳操。

    风雨无阻,后来,在她教健美操的30年里,这就是运动带来的能量,教健美操和拉丁。

    每天早上5点半到6点半,寿爱菊个子高,全身舒服,” 2006年。

    健身房和老年大学的课时加起来,“跳操对于情绪宣泄特别好,后来,一边跳一边呐喊,下大雪也跳,一个星期有26节,活力四射,闲不住的她还在公园里开起公益课,她和舞友在杭州接受了培训,学成归来的寿爱菊决定在金华市人民广场推广健美操,她成了老年大学的健美操老师, 上世纪80年代末, 今年68岁的寿爱菊是金华市最早的健美操教练之一,学员不计其数,一节课45至60分钟,寿爱菊到健身房当了一名教练,如今,但她觉得自己依然年轻,虽然是健身房里最年长的教练。

    第一次接触了健美操, 去年疫情期间。

    还获得浙江省民政事业发展促进会颁发的“最美老有所为人物奖”。

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