大神体重208斤体脂率竟只有10%

发布日期:2020-06-28 18:38 来源:未知 浏览量:
  • 大神体重208斤体脂率竟只有10%





    肌肉身材是每一个渴望力量的男士都想拥有的,肌肉就像是男人身份的象征,有一身健硕的肌肉也能瞬间提升男性魅力,但想要获得肌肉身材却是非常难的事情,不少男性为了增肌加入到健身的队伍当中,但每天枯燥乏味的训练让他们坚持不了多长时间就会选择放弃,所以拥有完美肌肉身材的男生可以说是少之又少的,肌肉男走在街头,更是会引起路人的注意。



    300kg的硬拉、负重343kg的深蹲,这样的重量你敢想象吗?但却有人做到了,他就是来自美国的健身界大神,208斤的体重,体脂率竟然只有10%,他的超猛肌肉完全可以碾压健身房中的众人,健硕的肌肉都能看到拉丝的现象,很多人会说这是假的吧,怎么会有人这么厉害,这重量简直是不复存在的呀,但熟悉他的人,看过他训练的人都会知道,他就是这么强,做腿举都能把健身房所有的杠铃片用起来,300公斤的硬拉更是不在话下,看他的上半身,肌肉发达到像是拿刀刻上去的,每一块都是清晰深刻的,双腿也是异常的结实粗壮,全身的肌肉线条看起来都是那么完美,他站在那里就像是一头蓄势大发的猛兽,感觉只要行动起来,随时可以将人吞灭。



    很多人会说,这肌肉也太大块了,这有什么好的,整个人肯定一点都不灵活,平时干什么都会比别人慢半拍,首先这一身健硕的肌肉也不是你想拥有就能拥有的,他需要的是很多年的坚持训练,也需要你有一个相当自律的生活,否则就是一切免谈,另一点就是,别看他肌肉大块,就以为他很笨重,其实他非常的灵活,不信你看,他还能瞬间下腰,这是多少学舞蹈的女生都做不到的,还有,他能轻盈的跳在健身球上,这弹跳力,谁能想到是一个肌肉发达的壮汉,身体的协调能力也是堪称完美。



    他能拥有这样健硕的身材,并且被誉为健身界中的大神,没有十几年的功夫是不可能达到的,他十几年如一日,每天都会坚持训练,从来不会缺席,饮食方面也是格外的注意,因为身体的代谢非常高,所以每餐都要吃非常多的食物,每餐也都会光盘。



    因为逆天的身材,他在健身圈和网络上都有超高的人气,社交网站上的粉丝数量都将近100万,他经常会和粉丝们互动,帮助他们解决一些在健身中遇到的困难,生活中他还是一个超级奶爸,有两个甜甜的小宝贝,他经常会带着两个宝贝一起感受健身的乐趣,让他这个肌肉"猛兽"看起来也充满柔情。
最新新闻
热门新闻

中国健康世界网 All Rights Reserved 赣ICP备06006962号 邮箱:sheng6665588@gmail.com